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運動不足解消のために

陶芸の仕事は案外じっとして机に向かっていることが多い。展覧会前は特にだ。MBTのシューズが体の歪みを矯正し基礎代謝をあげる効果があると聞いて早速試してみた。靴底か厚く土踏まずが飛び出しているので不思議な感覚がある。踵で歩くので自然に姿勢が良くなっているようだ。
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Commented by tomato at 2012-10-08 08:19 x
何をするにしても
初めの一歩が大切ですもんね。
私も姿勢、気にかけています・・・・
Commented by tarutaru953 at 2012-10-09 23:20
tomatoさん、御返事遅くなりました。ブログアップも不定期で気まぐれアップなもので皆さんから呆れられているのではと思います。歩くことすら意識しないといけないほど運動不足になってる自分に気がつきました。おまけにこの夏は暑さに乗じて完全にこんにゃく人間に成り下がっていました。この靴なかなかの優れもので踵で立つと腰がすっと伸びるんです。慣れないからちょっとふらふらしますが明らかに脛や腰の筋力を鍛えている感じがします。気のせいにしても格好からその気にさせようと我が身に鞭打っています。
by tarutaru953 | 2012-10-07 09:59 | Comments(2)